
在春意盎然的季节里,泉城路街道社工站精心筹备了一场别具意义的“平衡身心·唤醒能量”精油养生沙龙,为大家提供一个释放家庭压力、工作压力、调节身心的平台,邀请了社区居民和社区工作人员共同参与,为大家带来了一次深度的休息、赋能与美的体验。


活动开始前,工作人员精心布置了场地,活动室里弥漫着淡淡的精油香气,让人仿佛置身于大自然中,导师引导大家进行了一系列放松身心的活动,包括深呼吸练习、冥想,在轻松愉悦的氛围中,大家逐渐放下了日常生活的压力和紧张情绪,身心得到了极大的放松。


随着导师的示范,大家纷纷动手,将精油滴在手心,轻轻揉搓,让香气散发的同时,通过嗅吸,开始了自我放松之旅。大家通过对眼部的按摩,感受精油带来的舒缓效果,身心得到平衡和恢复。
一位居民阿姨在体验之后,感慨说到:“这个活动太贴心了,平时忙着照顾家庭,很少关注到自己,今天在这里和大家一起,不仅是身体上的疲劳得到了缓解,更让我精神上得到了放松,仿佛重新找回了活力。”社区的工作人员也表示,这样的活动非常有意义,大家很少有机会能够如此专注于自身的身心调解,社工为大家策划的这场活动真的是提供了一个难得的机会,希望以后也能多多开展这样的活动。
社工站将继续关注居民的身心健康,积极链接相关资源,为大家搭建更多的交流互动平台,让大家在生活中找到属于自己的宁静与美好,以更加积极健康的姿态迎接生活中的挑战。